Okiem eksperta

O ostrzeniu piły – czyli rola odpoczynku i regeneracji w budowaniu efektywności biznesowej

Efektywny odpoczynek i regeneracja są kluczowymi elementami wpływającymi na wydajność, kreatywność oraz zdrowie psychiczne w środowisku biznesowym. Jak jednak o niego zadbać?

Inteligencja emocjonalna w pracy menadżera – dlaczego jest ważna i jak ją rozwijać?

Inteligencja emocjonalna (IE) stanowi kluczowy element skutecznego zarządzania i przywództwa. Czym jest inteligencja emocjonalna, dlaczego jest tak ważna w pracy menadżera  i jak można ją rozwijać?

Warto myśleć pozytywnie! O zmianie schematów myślenia

Wiele osób żyje w przekonaniu, że nie ma wpływu na to, co ich spotyka i co czują. Sądzimy, że „tak po prostu jest” i jedyne, co nam pozostaje, to narzekanie. Nic bardziej mylnego!

Starość nie radość?

Starość nie radość?

Ludzie starsi tak samo mogą kochać, przyjaźnić się, radować, być aktywni. A jeśli masz ochotę na seks i znajdziesz odpowiedniego człowieka? Czemu nie? Przytulenie, pocałunek, czułość. Na wszystko jest pora. Bo starość też może cieszyć. Poniżej cały artykuł:...