Efektywny odpoczynek i regeneracja są kluczowymi elementami wpływającymi na wydajność, kreatywność oraz zdrowie psychiczne w środowisku biznesowym. Jak jednak o niego zadbać?

Inteligencja emocjonalna (IE) stanowi kluczowy element skutecznego zarządzania i przywództwa. Czym jest inteligencja emocjonalna, dlaczego jest tak ważna w pracy menadżera  i jak można ją rozwijać?

Wiele osób żyje w przekonaniu, że nie ma wpływu na to, co ich spotyka i co czują. Sądzimy, że „tak po prostu jest” i jedyne, co nam pozostaje, to narzekanie. Nic bardziej mylnego!